AUSGANGSLAGE

Gesundheit bedeutet mehr als die Abwesenheit von Krankheit – sie ist die Grundlage für ein aktives, selbstbestimmtes und erfülltes Leben. Die Gesundheit eines Menschen ist von vielen Faktoren abhängig. Es geht darum, ein Gleichgewicht innerhalb von seinen eigenen Erwartungen, Möglichkeiten und seinem persönlichen Verhalten herzustellen. Im Mittelpunkt stehen die Themen gesundes Körpergewicht, regelmässige Bewegung, psychische Gesundheit und ausreichend Schlaf für mehr Energie.

ZIELSETZUNG

Jugendliche sollen dabei unterstützt werden Verantwortung für ihre eigene Gesundheit zu übernehmen, ihre Stärken zu entdecken und gesunde Verhaltensweisen langfristig in ihren Alltag zu integrieren. Sie lernen Strategien kennen, um mit Stress, Leistungsdruck und belastenden Situationen besser umzugehen und resilienter zu werden.

TEAM

Unser Team besteht aus Ärzten, Psychologen, Psychiatern, Juristen, Versicherungen, Eventorganisatoren, Nightlife Spezialisten, den Instituten für Rechtsmedizin, Kantonspolizeien und vielen mehr. Durch diese Mischung verfügen wir über ein sehr breites Fachwissen und ausgewiesene Fachkompetenz, welche uns die Zusammenarbeit in einem sehr ausgedehnten Netzwerk erlaubt.