GESUNDHEITSTAGE
Jede Massnahme zählt!
Ernährung
Gesunde, ausgewogene Ernährung und lebensnotwendige Nährstoffe
AUSGANGSLAGE
Belastende Situationen im Alltag kennt jede/r und dass zu viel Stress, Suchtmittelkonsum, einseitige oder mangelnde Ernährung oder zu wenig Bewegung krank machen, ist bekannt – deshalb ist es besonders wichtig, entsprechende Strategien zu entwickeln, Informationen zu erhalten damit eine Balance zwischen Schule, Freizeit, Sport gefunden werden kann.
Ernährung, Bewegung und Entspannung heißen hier die Zauberworte. Mal ist es die Umstellung der Ernährung, mal der Abbau von Spannungen im Sport, die für mehr innere Ausgeglichenheit und ein besseres Körperempfinden sorgen können. Oft haben schon kleine Veränderungen große Wirkungen.
ZIELSETZUNG
Der Gesundheitstag bietet die Möglichkeit, sich rund um das Thema Gesundheit und eine gesunde Lebensweise zu informieren. Es werden verschiedene Posten in verschiedenen Räumlichkeiten angeboten, welche sich mit der Thematik ‚Gesundheit‘ befassen.
TEAM
Unser Team besteht aus Ärzten, Psychologen, Psychiatern, Juristen, Versicherungen, Eventorganisatoren, Nightlife Spezialisten, den Instituten für Rechtsmedizin, Kantonspolizeien und vielen mehr. Durch diese Mischung verfügen wir über ein sehr breites Fachwissen und ausgewiesene Fachkompetenz, welche uns die Zusammenarbeit in einem sehr ausgedehnten Netzwerk erlaubt.
